発達障害– category –
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発達障害
1日のテーマを3つに絞ったら、スケジュール管理と過集中が改善してきた話
こんにちは、神谷今日子です。先日、「やることが多いときに意識したい2つのこと」という記事を書きました。 1.やることに重要度の点数をつけ、80点以上のものだけやる 2.1日のテーマを3つに絞る でしたよね。これを実践したところ、驚くほど毎日が変... -
発達障害
発達障害の私の忘れ物対策法4選!
こんにちは、神谷今日子です。 発達障害の特性の一つとして、忘れ物が多い点がよく挙げられますよね。 宿題をやったのに、家に忘れる 筆箱など、良く使うものを別の場所で使った後に、忘れてしまう 仕事の時、大事な持ち物を忘れてしまう …全部、私の経験... -
発達障害
カレーは好きですか?池袋カレー部に行ってみた
こんにちは、神谷今日子です! 突然ですが、あなたはカレーは好きですか? 私は、好きです☺ スパイスの香りが食欲をそそるし、色々な種類があって飽きないのも嬉しいです! ある時、Twitterをチェックしていた... -
発達障害
発達障害の私のスケジュール管理法(最新版!)
こんにちは。神谷今日子です。 前に、「発達障害の私のスケジュール管理法」という記事を書きました。 当時は、紙のスケジュール帳で管理していたのですが、最近、スマホで管理することにしました。 ハイテクノロジー!いぇーい!!(?) &nb... -
発達障害
発達障害バーってどんなところ?Bar the BRATsに行ってみた
こんにちは。KYOKO MUSIC&MOVIE STUDIOの神谷今日子です。 発達障害があると、仕事をする上でも大変ですよね。 ・時間が守れない ・忘れ物をしてしまう ・集中力にバラつきがある ・思ったことを素直に言いすぎてしまう …… 私も... -
発達障害
発達障害の私のスケジュール管理法
こんにちは。神谷今日子です。 発達障害があると、スケジュール管理が大変ですよね。 ・約束を忘れてしまう ・スケジュール帳を買っても、持ち歩くのを忘れてしまう ・ちょっとでも予定が狂うとパニックになってしまう ・予定を詰め込みすぎ...
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