自己受容

引っ越しから考える、自分を変える方法

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こんにちは、神谷今日子です。

 

あなたは、自分を変えたいと思ったことがありますか?

どうしたら、自分を変えられるか、わからないことはありますか?

 

 

今日は、友人の引っ越しのお手伝いをしていました。

友人は、家族と離れて1人で暮らすそうで、心機一転!新たな出発といった感じでした。

 

それを見て思ったのが、

 

環境を変えることは、自分を変えるのにとても良い方法だなぁということです。

 

 

思えば、私も、引っ越しが分岐点の1つだったように思います。

 

数年前に、一人暮らしを始めたのですが、初めてのことだらけで。

部屋を借りるために不動産屋さんと対話して、引っ越し屋さんと電話してあたふたしながらも、周りの人に助けられて…

 

環境を変えなければ、知らなかったことがたくさんあったように思います。

 

引っ越ししてからも、初めてやる家事と、初めて見る景色と、初めて行くお店と、そこで出会う初めての人達と…

様々なことが変化していきました。

 

 

引っ越しなんて簡単にできないよ!

そう思った方もいらっしゃるかもしれません。

 

でも、引っ越しだけが、環境を変える方法ではありません。

 

例えば、

 

 

・普段、置いている家具の位置を変えてみる

・物を捨ててみる(断捨離)

・カフェや図書館で勉強してみる

・行ったことのないご飯屋さんに行ってみる

・たまには違う道を通ってみる

・少し遠くに旅行してみる

 

これらも、環境を変えることですよね。

私がよく実行する方法をいくつか挙げてみました。

 

知らなかった価値観に触れることで、新しい風が心に入ってきます

 

 

自分を変える方法は他にも、時間配分を変えることや、付き合う人を変えることもあるのですが、

環境を変えることは、特に大きな変化を感じられます。

 

なぜなら、環境を変えれば、時間配分や付き合う人も自然と変わることが多いからです。

 

断捨離をすれば、それに割いていた時間が必要なくなり、他のことをする時間が生まれますよね。

新しい場所やお店に行けば、付き合う人も新たに変わりますよね。

 

あなたにとっての、環境を変える方法は何でしょうか?

 

思い付きましたら、ぜひ実行してみてくださいね。

 

 

ちなみに、引っ越しの後は、よく行く台湾料理屋さんで、いつも頼む餃子を食べてきました♪笑

新しいことと、いつもしていることとの、バランスも大事!(^o^)

 

 

では、また明日~!

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