メンタル

本当にしたいことに気付くには?やり方ではなく、在り方を真似てみる

投稿日:

こんにちは、神谷今日子です!

 

あなたは、したいことがありますか?

あなたは、普段、どのように行動していますか?

あなたは、誰かの行動を真似てみることはありますか?

 

多くの本やセミナー等では、こうすると良いといった「やり方」が多く紹介されていますよね。

また、こうなりたい!と思った時に、そういった「やり方」を真似ることも多いと思います。

 

確かに、憧れの人と同じ行動をすることで、体験した人の気持ちを知れますし、「やり方」を真似ることも大切ですよね。

 

しかし、そういった「やり方」を真似るよりももっと大切なことがあります。

今日は、それについてブログを書きたいと思います。

 

これを知ると、本当にしたいことにも気付けるようになりますよ!

やり方でなく、在り方を真似る

「やり方」を真似るよりも、大切なこと。

それは、「やり方」の奥にある考え方や価値観といった「在り方」を真似るということです。

 

 

例えば、私は、シンガーソングライターを目指していた頃がありました。

当時は、憧れのアーティストの真似をよくしていました。

 

自分も路上ライブをしたり、髪型を真似たり…

でも、心の違和感がずっと抜けなかったのです。

 

ある時、私は、シンガーソングライターの何に憧れているのだろう?と考える機会がありました。

すると、「自分らしく堂々としたいことをする姿勢」に憧れていることに気付きました。

 

これに気付いてからは、自分にとっての「堂々としたいこと」を追求できるようになりました。

 

このように、在り方を真似てからは、とてもスムーズに、こうなりたい!が実現するようになりました。

在り方を知るにはどうしたらいい?

在り方を真似ると、こうなりたい!が実現しやすくなることはお分かりいただけましたか?

 

でも、在り方を知ることは、意外と難しいです。

 

先ほどの例の話のように、私自身も、何年も違和感を抱えていました。

 

そんな時に、便利な方法を1つ紹介したいと思います。

それは、「なぜ?」と問う癖をつけることです。

 

  • こういうの憧れるな~!
  • このやり方いいなぁ~!
  • こうしたいなぁ~!

と思った時に、なぜそれに惹かれたのか?問うてみるのです。

それも、1回ではなく、何回もやってみてください。

 

なぜ、シンガーソングライターになりたいと思ったんだろう?

音楽が好きだから

なぜ、音楽が好きなの?

その人の本当の気持ちが表れているように感じるから

なぜ、本当の気持ちが表れているものに惹かれたの?

私も、堂々と、自分らしく自分を表現したいから

私も、堂々と自分らしく生きたかったのか💡

 

といった具合です♪

まとめ

今日は、やり方ではなく、在り方を真似るというテーマでブログを書きました。

 

まとめると、

  • 在り方を真似ることで、自分のこうなりたい!が可視化され、実現しやすくなる
  • やり方の奥にある在り方を知るには、なぜ?と問う癖をつける

ということでした。

 

したいことをしているはずなのに、なんか違和感がある…という方は、ぜひ在り方を考えてみてください!

では、最後までお読みくださり、ありがとうございました。

あなたの動画を販売してより自由に生きるための7つのステップを無料メルマガにて配信しています。

・時間と場所に囚われずに働きたい

・好きなことを仕事に活かしたい

・動画の撮り方・編集方法を知りたい

・自由になるための考え方を知りたい

という方は、ぜひ登録してみてくださいね。

ご登録はこちらをクリック

from 神谷今日子

ご質問はLINEでしていただけると、早く返信できます。

友だち追加

Twitter:@kamiyakyouko
Facebook:@kamiyakyouko

-メンタル

Copyright© 神谷今日子公式サイト , 2019 All Rights Reserved.