こんにちは、神谷今日子です！
あなたは、したいことがありますか？
あなたは、普段、どのように行動していますか？
あなたは、誰かの行動を真似てみることはありますか？
多くの本やセミナー等では、こうすると良いといった「やり方」が多く紹介されていますよね。
また、こうなりたい！と思った時に、そういった「やり方」を真似ることも多いと思います。
確かに、憧れの人と同じ行動をすることで、体験した人の気持ちを知れますし、「やり方」を真似ることも大切ですよね。
一方で、そういった「やり方」を真似るよりももっと大切なことがあります。
今日は、それについてブログを書きたいと思います。
これを知ると、本当にしたいことにも気付けるようになりますよ！
目次
やり方でなく、在り方を真似る
「やり方」を真似るよりも、大切なこと。
それは、「やり方」の奥にある考え方や価値観といった「在り方」を真似るということです。
例えば、私は、シンガーソングライターを目指していた頃がありました。
当時は、憧れのアーティストの真似をよくしていました。
自分も路上ライブをしたり、髪型を真似たり…
でも、心の違和感がずっと抜けなかったのです。
ある時、私は、シンガーソングライターの何に憧れているのだろう？と考える機会がありました。
すると、「自分らしく堂々としたいことをする姿勢」に憧れていることに気付きました。
これに気付いてからは、自分にとっての「堂々としたいこと」を追求できるようになりました。
このように、在り方を真似てからは、とてもスムーズに、こうなりたい！が実現するようになりました。
在り方を知るにはどうしたらいい？
在り方を真似ると、こうなりたい！が実現しやすくなることはお分かりいただけましたか？
でも、在り方を知ることは、意外と難しいです。
先ほどの例の話のように、私自身も、何年も違和感を抱えていました。
そんな時に、便利な方法を1つ紹介したいと思います。
それは、「なぜ？」と問う癖をつけることです。
- こういうの憧れるな～！
- このやり方いいなぁ～！
- こうしたいなぁ～！
と思った時に、なぜそれに惹かれたのか？問うてみるのです。
それも、1回ではなく、何回もやってみてください。
例
なぜ、シンガーソングライターになりたいと思ったんだろう？
音楽が好きだから
↓
なぜ、音楽が好きなの？
その人の本当の気持ちが表れているように感じるから
↓
なぜ、本当の気持ちが表れているものに惹かれたの？
私も、堂々と、自分らしく自分を表現したいから
↓
私も、堂々と自分らしく生きたかったのか💡
といった具合です♪
まとめ
今日は、やり方ではなく、在り方を真似るというテーマでブログを書きました。
まとめると、
- 在り方を真似ることで、自分のこうなりたい！が可視化され、実現しやすくなる
- やり方の奥にある在り方を知るには、なぜ？と問う癖をつける
ということでした。
したいことをしているはずなのに、なんか違和感がある…という方は、ぜひ在り方を考えてみてください！
では、最後までお読みくださり、ありがとうございました。
