自己受容

何をしてきたかと同じくらい、何をしてこなかったかを誇りたい

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こんにちは。神谷今日子です。

 

日々、忙しく生活していると、足すことばかりしてしまいますよね。

 

・健康に良いらしいから、あれを食べよう

・痩せたいから、健康器具を買おう

・収納が入りきらなくなったから、もっと大きいものを買おう

・嫌われたくないから、頼まれごとは断らず引き受けよう

 

 

そんな時、思い出している言葉があります。

 

「何をしてきたかと同じくらい、何をしてこなかったかを誇りたい」

 

この言葉は、アップル社共同設立者の1人であるスティーブ・ジョブズの言葉です。

 

 

1日は24時間だし、できることには限りがあります。

また、できるけどやらないという選択も時には必要です。

 

本当にやりたいことは何だろうか?

自分にとって、必要なことは何だろうか?

 

たまにはそんな疑問を自分に投げかけるのも良いのではないでしょうか。

 

日々買っているものや食べているものは、本当に必要なものだろうか?

本当はしたくないのに、人目を気にしてしていることはないだろうか?

 

足し算より引き算をしてみよう。

 

私も今日は、本当にどうしたいか、改めて考えようと思います。

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