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ブログ
Twitterのアイコンを自分の笑顔の写真にしてみた話
こんばんは、神谷今日子です。 あなたは、周りの反応を気にして、やらずにいることはありますか? 私は、今日、勇気を持って、Twitterのアイコンを自分の笑顔の写真にしてみました。 実は、私、自分の笑顔がけっこう苦手だったのです... -
自己受容
自分の個性や性格が嫌になる時の考え方とは?
こんばんは、神谷今日子です。 あなたは、自分の個性や性格をどう思っていますか? 今日は、親戚で集まる機会がありました。 実は、私は、大勢で移動する時などに、周りのペースに合わせず、最初に進んでいってしまうような人... -
自己受容
楽しむことの大切さとは?
こんばんは、神谷今日子です。 あなたは、習慣にしたいことが続かず、落ち込むことはありますか? あなたは、気が乗らないけどしている行動がありますか? あなたは、好きで始めたことが辛くなってしまうことはありますか? 世の中に... -
発達障害
発達障害の私の忘れ物対策法4選!
こんにちは、神谷今日子です。 発達障害の特性の一つとして、忘れ物が多い点がよく挙げられますよね。 宿題をやったのに、家に忘れる 筆箱など、良く使うものを別の場所で使った後に、忘れてしまう 仕事の時、大事な持ち物を忘れてしまう …全部、私の経験... -
動画
動画の書き出しの意味とは何だろう?
こんにちは。神谷今日子です。 あなたは、「書き出し」という言葉を聞いたことはありますか? 動画編集をした後、最後に必ず行うことなのですが、いまいちイメージがつきにくいですよね。 私もそうでした。 そこで今日は、動画の書き出しに... -
動画
動画ファイルの拡張子の主な種類5つとその違いについて紹介
こんにちは、神谷今日子です。 あなたは、拡張子という言葉を聞いたことがありますか? あなたは、同じ動画ファイルでも、様々な種類があることをご存知ですか? あなたは、拡張子によってどんな違いがあるか、ご存知ですか? 今日は、動画... -
自己受容
できると思うとできるようになるって本当なんだなと感じた話
こんにちは、神谷今日子です。 あなたは、自分にはできないことが多いと思いますか? あなたは、根拠のない自信があった方がいいという言葉を信じていますか? あなたは、何かに取り組む時、できる!と思って取り組んでいますか? 私は、最... -
自己受容
人を傷つけてはいけない?
こんばんは、神谷今日子です。 あなたは、人を傷つけてはいけないと思いますか? あなたは、人を傷つけるのではないか…と心配になり、コミュニケーションが怖くなってはいませんか? 一般的には、人を傷つけることって良くないとされてます... -
自己受容
好きなことに対する勘違い
こんばんは、神谷今日子です。 あなたは、好きなことがありますか? 好きなことを仕事にしたいと思いますか? 好きなことをしているのに、辛いことはありますか? 私は、音楽が好きで、プロのシンガーソングライターになりたかったこ... -
自己受容
傷つきにくくなるには?-コンプレックスを受け入れよう-
こんにちは、神谷今日子です。 あなたは、他人の言葉に傷つくことはありますか? あなたは、傷つきやすい自分に悩んでいませんか? あなたは、なぜ傷つかない人と傷つく人がいるか、疑問に思ったことはありませんか? 私も昔は、傷つ...