こんばんは、神谷今日子です。
突然ですが、あなたは家に冷蔵庫をお持ちですか？
この間、友人とご飯を食べたのですが、その友人は、引っ越しに伴い、冷蔵庫を捨てたそうです。
新しいものに買い替えるのかなぁ～なんて思いながら話を聞いていたのですが、
なんと、買い替えるためではなく、冷蔵庫無しの生活を送るためだそうで、大変驚きましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
どの家庭にもあるであろう冷蔵庫。
それを捨てるなんて発想は、なかなか思い浮かばないですよね。
詳しく話を聞いてみると、料理をする場合、その日に必要な材料だけ買って調理するそうです。
部屋は広くなるし、電気代は節約できるし、物を腐らせることもないし、新鮮な食材を食べられる…
と、良いこと尽くめだそうです！！
この友人の例からわかるように、必要だと思っていたけど、なければないで済むものって意外とあるんですよね。
特に、自分の固定観念がそれを必要だと思わせているように感じます。
私自身は、冷蔵庫を捨てるつもりはありませんが、CDがそうでした。
音楽が好きならCDで聴くべき！という固定観念をずっと持っていたので、何が何でもCDを買っていました。
200枚以上は持っていたと思います。
でも、CDを買わなくても音楽好きな人はたくさんいますよね。
CDを買っていなければ、音楽好きではないということでもありません。
それに気付いた時、CDへの執着を手放すことができました。
手放したら手放したで、パソコンでも音楽は聴けるし、部屋が広くなって大変良かったように思います。
また、人に対しても、このことは言えます。
・友達ならこうあるべき
・親ならこうあるべき
・恋人ならこうあるべき
・人としてこうあるべき
…
といった固定観念に縛られていると、それに当てはまらない人のことばかり考えて、悶々としてしまいますよね。
でも、いざ固定観念を手放してみると、その人の良いところや新たな考え方が見えてきて、楽しく生きられるように思います。
あなたはどうですか？
様々な固定観念に縛られていませんか？
今日は、あなたの固定観念を見つけてみてはいかがでしょうか？
きっと、執着を手放せて、より自由に生きられますよ👼
自分の中の当たり前から、探してみてくださいね♪
では、今日はこの辺で✋
